Carmen Bruma, pictorial de SENZATIE, alaturi de fiul sau! Vezi cat de sexy e iubita lui Mircea Badea!

Carmen Bruma arata de parca nici nu a nascut. Cu un abdomen tonifiat, talis supla, Bruma a facut senzatie in randul armitarorilor de pe contul de socializare.

In imaginile de pe Facebook, vedeta apare in costum de baie sau in haine sport, de antrenament, tinandu-l in brate pe micutul Vlad, baiatul pe care aceasta il are cu Mircea Badea. Fotografiile au primit  mii de aprecieri, multi dintre prietenii virtuali admirandu-i silueta incredibila. „Arati foarte bine si te felicit”, „Parca tine in brate un pisic nu propriul copil „, „Va doresc tot binele din lume”, „Sunteti foarte frumosi si tu arati foarte bine dupa nastere”, i-au comentat fanii.

A slabit in 10 saptamani!

10 saptamani i-au trebuit vedetei sa isi revina complet dupa nastere, iar acum se mandreste cu abdomenul ei. Carmen Bruma a conceput si cateva reguli de urmat pentru femeile care vor sa se recupereze rapid dupa o astfel de perioada.

“1. Am facut miscare de 5-6 ori pe saptamana din a 6 a zi dupa nastere. Nu am mers la sala, m-am antrenat in parc sau acasa ( antrenamentele sunt de tipul celor din programul meu 3 S -Sanatoasa Supla Satula)
2. Nu am purtat niciun fel de centura
3. Nu am facut niciun fel de tratament la vreun salon sofisticat
4. Am mancat in mod constant ( aproape zilnic) carne, iaurt, oua, salata, peste, avocado, seminte ( canepa, susan, chia, dovleac), caise, pepene galben, cirese, ciuperci, quinoa repartizate in 3 mese pe zi si 1-2 gustari”, le-a sfatuit vedeta pe tinerele mame.

L.L